1、如果户口本上的年龄和实际年龄不符，需要去户口登记机关更正户口本上的年龄。要经过认真调查核实，确属登记错误的，申请变更年龄时必须出具户口证件的原始凭证。
2、法律依据：《中华人民共和国户口登记条例》 第十七条规定，户口登记的内容需要变更或者更正的时候，由户主或者本人向户口登记机关申报；户口登记机关审查属实后予以变更或者更正。户口登记机关认为必要的时候，可以向申请人索取有关变更或者更正的证明。